Monter l’aquafaba pour une mousse au chocolat légère

La mousse au chocolat aquafaba utilise le jus de pois chiches pour obtenir une texture légère et aérienne.

Le secret est de fouetter assez longtemps, puis d’incorporer le chocolat avec douceur pour ne pas faire retomber la mousse.

Pourquoi l’aquafaba monte si bien

L’aquafaba contient des protéines et de l’amidon issus des pois chiches. En fouettant, il emprisonne de l’air et forme une mousse stable.

Il doit être utilisé à température ambiante, dans un bol propre, sans trace de gras.

Ingrédients pour 4 verrines

  • 120 ml d’aquafaba, soit le jus d’une boîte de pois chiches
  • 160 g de chocolat noir dessert
  • 25 g de sucre glace
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille
  • 1 pincée de sel fin

Les étapes à suivre

1. Préparer le chocolat

Faites fondre le chocolat doucement, puis laissez-le tiédir. Il doit rester fluide, mais ne plus être chaud.

2. Fouetter l’aquafaba

Versez l’aquafaba dans un grand bol avec le sel. Fouettez 6 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une mousse ferme.

3. Ajouter le sucre

Incorporez le sucre glace et la vanille, puis fouettez encore 30 secondes pour lisser la préparation.

4. Incorporer le chocolat

Ajoutez le chocolat tiède en trois fois, avec une spatule. Soulevez la mousse au lieu de mélanger vivement.

Conseils utiles

Répartissez dans 4 verrines de 120 ml environ, puis placez au frais au moins 3 heures. La texture devient plus nette après repos.

Conclusion

Pour réussir une mousse au chocolat aquafaba, retenez surtout trois points : bol propre, chocolat tiède et incorporation délicate.