Pancakes à la pomme et aux flocons d’avoine pour le goûter

Les pancakes avoine pomme sont parfaits quand on veut une pâte moelleuse avec des ingrédients simples.

La pomme râpée apporte de l’humidité, tandis que les flocons d’avoine donnent une texture plus nourrissante.

Le secret d’une pâte moelleuse

La pâte doit rester épaisse, mais pas sèche. Un repos de 10 minutes permet aux flocons d’avoine d’absorber une partie du liquide.

La cuisson doit ensuite rester douce pour dorer les pancakes sans brûler l’extérieur.

Ingrédients pour 8 pancakes

  • 120 g de flocons d’avoine fins
  • 80 g de farine
  • 1 pomme moyenne, environ 150 g
  • 2 œufs
  • 180 g de yaourt nature
  • 80 ml de lait
  • 1 cuillère à soupe de miel, facultative
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 pincée de cannelle
  • 1 cuillère à café d’huile neutre pour la poêle

Les étapes à suivre

1. Préparer la pomme

Épluchez la pomme si sa peau est épaisse, puis râpez-la finement. Gardez le jus, il aide à rendre la pâte souple.

2. Mélanger la pâte

Dans un saladier, fouettez les œufs, le yaourt, le lait et le miel. Ajoutez l’avoine, la farine, la levure, la cannelle et la pomme râpée.

3. Laisser reposer

Attendez 10 minutes. Si la pâte devient trop compacte, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de lait.

4. Cuire doucement

Huilez légèrement une poêle chaude. Versez de petites louches de pâte et cuisez 2 minutes par face, à feu moyen doux.

Conseils utiles

Servez les pancakes tièdes. Pour les garder moelleux, empilez-les sous un torchon propre pendant que vous cuisez le reste de la pâte.

Conclusion

Avec une pâte épaisse, un repos court et une cuisson douce, les pancakes avoine pomme restent tendres et bien dorés.

C’est une recette simple à refaire pour un petit déjeuner ou un goûter maison.