Des mains abîmées par le quotidien ?
Les agressions extérieures, le lavage fréquent et le manque d’hydratation fragilisent nos mains, les rendant sèches, rugueuses et parfois gercées.
Pour leur redonner douceur et souplesse, rien ne vaut une crème nourrissante préparée maison avec des ingrédients naturels aux propriétés bienfaisantes.
Découvrez aujourd’hui la recette d’une crème pour les mains à base d’avocat, aux vertus hydratantes et réparatrices.
Un avocat mûr: Riche en acides gras essentiels et en vitamines A, E et C, l’avocat nourrit en profondeur la peau, la protège des agressions et stimule la production de collagène pour une meilleure élasticité.
Un blanc d’œuf: Source de protéines et d’acides aminés, le blanc d’œuf raffermit la peau, resserre les pores et donne un effet tenseur pour des mains visiblement plus jeunes.
Le jus d’un citron: Riche en vitamine C et en acides de fruits, le citron exfolie en douceur les cellules mortes, nettoie la peau et lui redonne un éclat lumineux.
Deux cuillères à soupe de flocons d’avoine: Exfoliant doux et hydratant, le flocon d’avoine nettoie la peau en profondeur tout en la nourrissant et en apaisant les irritations.
1. Écrasez la chair d’un avocat mûr dans un bol jusqu’à l’obtention d’une purée lisse.
2. Ajoutez le blanc d’œuf et mélangez vigoureusement jusqu’à ce que les deux ingrédients soient bien incorporés.
3. Incorporez le jus d’un citron et les deux cuillères à soupe de flocons d’avoine. Mélangez bien jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.
1. Appliquez la crème généreusement sur vos mains en massant légèrement pour favoriser la pénétration des actifs.
2. Insistez sur les zones les plus sèches, comme les paumes et les cuticules.
3. Laissez la crème agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer abondamment à l’eau tiède.
4. Conservez la crème dans un pot hermétique au réfrigérateur et utilisez-la dans les 5 jours suivant sa préparation.
Cette crème maison à l’avocat offre une hydratation intense et durable aux mains, les laissant douces, souples et apaisées.
Le blanc d’œuf raffermit la peau et atténue les signes de l’âge, tandis que le citron exfolie et illumine le teint.
Les flocons d’avoine, quant à eux, nettoient en douceur et éliminent les cellules mortes pour une peau lisse et uniforme.
Hydratez vos mains régulièrement, surtout après le lavage ou l’utilisation de produits ménagers.
Portez des gants lorsque vous effectuez des tâches salissantes ou que vous sortez par temps froid.
Protégez vos mains du soleil en appliquant une crème solaire.
Massez-les régulièrement pour stimuler la circulation sanguine et améliorer l’élasticité de la peau.
Consommez des aliments riches en vitamines et en antioxydants pour nourrir votre peau de l’intérieur.
Avec un peu d’attention et des soins réguliers, vos mains retrouveront toute leur douceur et leur jeunesse.
N’hésitez pas à tester cette recette de crème maison à l’avocat et profitez de ses bienfaits naturels pour des mains sublimées.
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