La végétation a toujours été l’alliée de notre santé physique comme psychologique ( sauf pour quelques exemples à bannir) .
Les feuilles de laurier, souvent présentes dans nos placards, et tellement bénéfiques, en sont la preuve.
Vous avez peut être une petite idée sur le sujet, mais vous ne savez pas encore tout, et surtout la façon dont vous devriez les traiter dorénavant pour en tirer le plus de profit.
Voici la réponse à toutes vos interrogations..
L’existence, notamment en ville, et en cette époque où les problèmes se multiplient et le temps file, est devenue invivable et on n’est jamais à l’abri de piquer une crise de nerfs, qui peut même avoir de lourdes conséquences.
Pour ce, bannissez les pilules et optez pour des solutions moins risquées, comme le laurier:
– Démarrez votre journée par une infusion, préalablement préparée avant le coucher: juste 3 feuilles dans une tasse de thé remplie d’eau et laissez reposer toute la nuit.
– Brûlez-les, la fumée qui s’en dégage libère des molécules bienfaisantes qui soulageraient la migraine et les maux de tête dus au stress.
Outre ses effets psychologiques, ces herbes peuvent en même temps régulariser le système digestif en ingérant une bonne tisane.
– Laissez tremper deux feuilles dans de l’eau bouillante l’espace de quelques minutes
– Ce thé expulsera les gaz, apaisera les maux d’estomac et facilitera la digestion
Avant de vous engouffrer sous l’eau de la baignoire, faites ce geste qui ne prendra pas plus qu’un quart d’heure:
– Chauffez 200 cl d’eau jusqu’à ébullition
– Rajoutez-y quelques feuilles de laurier
– Attendez encore quelques minutes
– Filtrez et versez dans l’eau de votre bain
C’est très bénéfique pour les muscles, cela va aider à les renforcer.
Répétez cette action régulièrement.
L’huile de cette herbe est l’héroïne de toute cette histoire.
Vous pouvez simplement l’appliquer sur les zones de la peau qui vous gênent: irritations, blessures, boutons..etc.
Vous pouvez même la fabriquer vous-même :
– Broyez d’abord les feuilles
– Faites-les bouillir dans de l’eau
– Filtrez
Vous obtiendrez facilement la matière grasse dont vous auriez besoin.
Ces dernières utilisations vous feraient gagner de l’argent et vous éviteraient tous ces médicaments qui ne servent qu’à rendre plus dépendant et qui affaiblissent le système immunitaire.
Le laurier, comme d’autres herbes, est capable, en tant que remède naturel, de vous assurer un bien être sans mauvaise surprise.
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