La peau de banane est la couche externe qui recouvre une banane.
On a toujours l’habitude de la jeter après avoir consommé le fruit.
Cependant, elle est riche en fibres et elle contient des vitamines et des minéraux essentiels.
En plus, elle est connue pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.
De ce fait, il vaut mieux la recycler au lieu de la jeter à la poubelle.
On vous présente dans cet article des idées pratiques pour l’utilisation de la peau de banane.
La peau de banane peut se transformer en un excellent fertilisant pour les plantes.
En effet, elle contient des nutriments tels que le potassium, le phosphore et le calcium qui contribuent à la croissance des plantes.
Vous pouvez l’utiliser en l’enterrant directement dans le sol.
Il est possible également de mélanger les peaux de banane à du compost.
Enfin, vous pouvez les mettre dans l’eau quelques jours pour obtenir un engrais liquide riche en fibres et en vitamines.
La peau de banane contient abondamment des antioxydants, des vitamines et des minéraux.
Ces ingrédients sont indispensables pour la santé de la peau, car ils aident à réduire l’inflammation, à hydrater et à protéger la peau des dommages causés par le soleil.
Vous pouvez l’utiliser pour hydrater la peau, réduire l’apparence des rides et même pour éclaircir la peau.
Enfin, la peau de banane est très efficace pour combattre les bactéries qui causent l’acné.
Voici quelques façons pratiques pour l’utiliser :
– Faire des masques faciaux.
– Faire un exfoliant naturel.
– Soigner les piqures d’insectes et adoucir les mains et les pieds rugueux.
Pour l’utiliser vous pouvez la sécher et la réduire en poudre pour être mélangée à des produits cosmétiques.
Malgré qu’elles soient dures, les peaux de bananes sont comestibles.
Elles sont riches en fibres et en nutriments.
Il s’agit d’un aliment sain et nutritif.
– Pour les manger, lavez la banane à l’eau froide.
– Par la suite, retirez la peau après avoir coupé les extrémités des deux côtés.
– Vous pouvez les manger en les faisant cuire pour en faire une purée.
– Vous pouvez également les ajouter à vos soupes et vos ragoûts.
– Vous pouvez encore les couper en petits morceaux et les ajouter à vos salades et aux recettes de vos smoothies.
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