Une maison fermée tout le temps ne respire pas le bon air.
En travaillant toute la journée, on est obligé de fermer toutes les issues du logement, et en rentrant tard, rien ne change, car pire, on va dormir et nous enfermer à clé, pour certains, de nos jours, un système alarme est installé.
Et pendant le froid, on n’a pas le choix, on doit se mettre à l’abri de tout courant d’air.
Or, ce qu’on n’ignore pas mais par contre, on ne sait plus quoi en faire, est qu’il s’agit d’une grosse erreur, ce genre d’habitude malsaine.
Quelles 8 recommandations qui doivent vous accompagner pour rendre pur l’air à votre domicile?
Profitez quand vous êtes à la maison, un weekend ou pendant les vacances et ouvrez grands vos porte-fenêtres, afin de renouveler l’air, ce qui chasse toute trace d’humidité à l’origine du développement de moisissures.
Ces dernières provoquent des maladies dangereuses comme l’asthme et les allergies qui vous empêcheront de respirer profondément et correctement.
D’autres maladies encore sont dues au manque d’aération, comme les cancers pulmonaires et les AVC.
Une fois par jour est suffisante, si nécessaire deux au plus, mais surtout, ne les laissez pas ouverts trop longtemps, car les murs refroidissent et le chauffage sera compliqué plus tard, ce qui a tendance à consommer plus d’énergie que prévu.
Un quart d’heure au quotidien est largement suffisant.
Privilégiez les heures matinales avant midi, et le soir, avant minuit.
Évitez les après-midi, car l’air est moins frais, et parfois même vicié.
La température d’intérieur idéale se situe dans un intervalle entre 19 et 20° .
Évitez les températures trop basses qui génèrent la condensation et stimule l’humidité au lieu de l’éliminer.
Contrairement à ce que l’on imagine, changer l’air de chez soi en ouvrant les accès à la maison, ne présente aucun risque qu’on attrape un virus, mais, cela nous aide plutôt à le chasser.
La ventilation double flux est idéale en hiver surtout car elle réduit les pertes de chaleur.
Quant au nettoyage des VMC, qui est indispensable pour garantir une bonne ventilation, suivez les instructions suivantes :
-Coupez le courant
-Enlevez d’abord la poussière à l’aide d’une éponge humide
-Décrottez la graisse en utilisant du vinaigre blanc
Comme ça, vous éviterez la moisissure.
Lisez bien ce qui est écrit sur les emballages des produits de ménage achetés.
Les avertissements et les renseignements ne sont pas indiqués pour rien, surtout en ce qui concerne les composés organiques volatils émis par ceux-ci.
Optez pour les A+.
La matière de vos volets joue un rôle très important pour l’air de l’intérieur.
Le Linder par exemple, est dépolluant.
Il détruit les polluants toxiques comme le formaldéhyde et les aldéhydes en général.
Les bougies, les feux de cheminée ou encore les poussières.
Évitez de trop exposer votre foyer à la poussière, et ne soyez pas excessif quant à l’usage de la cheminée ou des bougies.
Cela devient toxique et polluant.
Votre maison a aussi des poumons, et grâce à ces quelques astuces, elle aspire mieux , et vous par conséquent.
L’environnement est le facteur numéro un pour la santé, et votre foyer en fait partie.
Alors, n’oubliez pas de respirer !
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